Begeleiding bij persoonlijke ontwikkeling
EFT coaching is een vorm van begeleiding met therapeutische interventies gericht op het vrijmaken van emotionele spanningen, zodat je je weer kunt richten op de toekomst, plannen kunt maken en actie kunt ondernemen. Therapie gaat over het verleden, coaching gaat over de toekomst. Wat gebeurt er nu?
Het werd ontwikkeld door de Amerikaanse ingenieur Gary Graig die zijn vinding als volgt definieert: ‘EFT is een emotionele vorm van acupunctuur, zonder gebruik van de naalden’ .
“Ik coach jou snel en effectief naar zelf gestuurde verandering. Het succes dat je daarmee behaalt is helemaal jouw eigen verdienste. ”
EFT coaching en therapie zijn synoniem aan ‘verandering en bevrijding’. Met mijn hulp breng je die verandering en bevrijding tot stand. Je bereikt daarbij precies wat je wilt bereiken. Je houding verandert. Belemmerende overtuigingen lossen op en storen je niet meer. In slechts een paar intensieve sessies ziet het leven er ineens heel anders uit. Je neemt nu veel meer je eigen plek in en maakt je eigen keuzes. Je durft meer, hebt meer zelfvertrouwen. Je weet beter hoe je je eigen grenzen kunt stellen. Het is zeker een uitdaging en je doorzettingsvermogen wordt op de proef gesteld. Maar als je bereid bent iets voor je zelf te bereiken, zal je voortaan successen boeken met alles waar je voor kiest.
Voor wie ?
Bestemd voor personen die geconfronteerd worden met grote spanningen, hoge werkdruk en vaak dagelijks voor belangrijke beslissingsmomenten staan. Bestemd voor diegenen die een één op één klankbord nodig hebben. Ik wil op een niet traditionele manier feedback geven, soms confronterend, maar altijd met respect en liefdevol. Ik werk met jou aan je persoonlijke issues en talenten, aan het vergroten en verbeteren van eigen kwaliteiten en mogelijkheden. Ook in de privé-sfeer zijn nieuwe doelen te stellen, zoals verbetering van relaties, jezelf ontdekken, nieuwsgierigheid ontwikkelen en durven te leven.
EFT Coaching bij verbetering van :
* stressbestendigheid
* beslissingsvaardigheden
* gesprekken voeren in het openbaar
* uitdagingen aandurven
* eigen kwaliteiten
* talenten
* prestaties
* omgaan met lastige mensen of situaties
* ik-kracht
* doelen bereiken
* zelf-acceptatie
Maar ook bij:
* gewichtsmanagement
* stoppen met roken
* stoppen met andere ongewenste patronen
* jezelf zijn en bij jezelf blijven
* een gezondere leefstijl
* preventieve acties om stress en burnout te voorkomen
* verlagen van het ziekteverzuim
EFT Coaching : voor wie ?
Bestemd voor iedereen die verantwoordelijkheid wil nemen voor eigen handelen en denken, maar ook weleens spijt heeft van iets. Wil je veranderen ? Je leert begrijpen waarom dingen gaan zoals ze gaan en waar de obstakels zitten. De sessies zijn soms confronterend maar altijd liefdevol en met respect. Kortom, jouw persoonlijke ontwikkeling is in beweging en het gaat iedere dag beter.
Persoonlijk traject
Een persoonlijk traject duurt zo lang als je zelf wilt. Je kunt kiezen tussen een éénmalige sessie om de methode te leren en dan zelf verder aan de slag te gaan. Of je komt met een specifieke vraag en daarmee gaan we de diepte in. Per thema kun je rekenen op 2 á 3 sessies. Sessies worden meestal (gedeeltelijk) vergoed. Geen verwijzing nodig.
